在一眾博主中，有這么一群人：她們戴著精致的妝容，每天早上6點多就開始學習，而且學習效率還賊高。但關注久了就會發(fā)現(xiàn)，這么一群打著“學習”之名的博主，卻總是上不了岸？原因何在？

4小時刷完一本真題、5小時學完一本書、一天背3000個單詞；學到凌晨2：30睡覺，早上6:50起床繼續(xù)學，甚至敷面膜的時候都在學習；平均每天學習10小時以上，還能保持運動，甚至可以帶著精致的完妝……

最近，以“發(fā)瘋姐”為代表的韓國學習博主們在小紅書等社交平臺上走紅，網友們甚至將這一類“玩命兒”式學習的韓國學習博主們統(tǒng)一用“韓女”來代稱。提到學習博主屆的“韓女精神”，指的就是那些卷到極致、瘋狂學習的狀態(tài)。

除了被稱為“發(fā)瘋姐”的博主@UDAN之外，還有被稱為“暴躁姐”、“動力姐”、“六點姐”的多位同類型博主們，都是因為高強度的學習節(jié)奏而被網友們關注。此外，@bogyung、@sunsun、@deemd等內容精致、但依然高密度學習的博主們也備受粉絲的喜歡。

不少網友表示，“韓國學習博主有一種魔力，看完學習癮達到最大”、“建議大家學不進去的時候都去看看韓女”、“質疑韓女、學習韓女、超越韓女”。

在國內外，學習博主一直都是社交平臺上備受歡迎、且發(fā)展相對成熟的一類博主，在Youtube、B站、小紅書等平臺就有很多高粉絲量的學習博主，比如@彭醬醬LINYA 就是一位B站學習博主，光在B站的粉絲就達到131.9萬。而且這些看似枯燥的記錄學習過程的視頻內容，也逐漸形成不同的風格，成為網友們的“電子雞血”。

除了以vlog記錄學習外，也有不少學習博主直播學習過程，以更“沉浸式”的內容來吸引粉絲。這些學習博主們的內容之所以能持續(xù)受到歡迎，主要是其視頻中呈現(xiàn)出來的“積極向上”的狀態(tài)，帶來了短暫又明顯的腎上腺素刺激，給網友一種學習模仿、提升學習動力的積極心理暗示。

依賴于穩(wěn)定的粉絲群，很多學習博主也通過視頻內容實現(xiàn)了變現(xiàn)。但相比其他類型的博主，學習博主的變現(xiàn)路徑相對有限，主要是視頻帶貨，少部分博主也推出了個人的文具品牌。

雖然這些“電子雞血”確實能夠帶來短暫正向刺激，但這種犧牲掉睡眠時間、強度過高、以及部分表演痕跡過重的學習狀態(tài)也不免讓人懷疑是否真的高效。而且，也有不少打著考公、考研旗號的博主并沒有成功上岸，有些看似認真的學習博士甚至被扒出只是在抄書，因此也有很多網友表示“再也不會相信學習博主了”。

一、學習博主，互聯(lián)網的新型“電子雞血”

其實大多數(shù)學習博主的內容都大同小異，主要是以學習為主線、生活碎片為副線，保證視頻主題的同時又讓視頻更有生活氣息、更有趣。但通過對學習狀態(tài)、視頻節(jié)奏、畫面風格、博主人設等方面的不同呈現(xiàn)，學習博主們也逐漸形成了不同的風格。

近期在社交平臺上非常受歡迎的，就是呈現(xiàn)出超高執(zhí)行力、超強學習力的“發(fā)瘋姐”及同類型博主。這一類視頻往往通過快節(jié)奏的剪輯、幾十倍的加速處理、積極高昂的BMG，再配合“一天學習3000個單詞”、“5小時學完近代史”等字幕，以短短10分鐘的視頻內容，濃縮日均10多個小時、一周幾十個小時的學習量。在一眾歲月靜好的vlog中，這類視頻的刺激性更強，給人一種熱血飆升的爽感。

其實“發(fā)瘋姐”、“動力姐”等博主此前就是該領域的“頂流”，之所以再次出圈，主要是其“發(fā)瘋式”的精神內核契合了當下社交平臺上的“發(fā)瘋”情緒，同時也吸引了一批網友開始模仿。雖然從視頻風格來看，@彭醬醬LINYA也屬于此類風格，但其核心凸顯的是“方法與效率”，而非“強度”。

其次，不僅能持續(xù)長時間學習、還能保持精致的學習博主也備受歡迎。學習博主的“精致”主要體現(xiàn)在畫面呈現(xiàn)和生活狀態(tài)上，相比粗糙、“發(fā)瘋式”的視頻風格，“精致型”學習博主的視頻節(jié)奏更溫和、畫面更精致、BGM也更舒緩，學習的場景也往往選擇咖啡店等。

除了呈現(xiàn)超長的學習時長，這一類博主還會保持規(guī)律的運動、護膚，學習過程中也會精心搭配好服裝與妝容。比如@sunsun在學習之余，還保持著打網球的習慣。

那些學習前后儀式感滿滿的博主，也逐漸成為學習博主的一個類型。但此類博主并不強調學習節(jié)奏，而是通過精美的文具、漂亮的筆記排版、整潔好看的桌面，再配合一系列儀式感拉滿的動作，來呈現(xiàn)學習過程。例如在學習之前，會有多個不同角度的鏡頭來呈現(xiàn)泡咖啡、點香薰、走向書桌、拿出文具等動作，帶給觀眾的也不是一種強動力，而是儀式感。

對于學習博主而言，除了獨特的視頻風格，一個顯著的人設也是非常必要的。人設不僅能夠吸引同類型的目標粉絲，也能進一步強化“學習博主”的可信度。不過學習博主的人設，也是可以歸類的。

通過設立具體目標來建立學習博主的身份，比如考研、考公、考雅思托福等。此類人設本身就有非常龐大且核心的受眾群，尤其在考試越來越卷的當下，考公、考研的人設也更容易受到關注、產生共情，比如“發(fā)瘋姐”就是考公黨，最近的視頻提到因為“縮招”，雖然成績不錯但依然上岸失敗，很多粉絲表達惋惜的同時也表示，很佩服消化情緒的能力。在小紅書上，也有很多打卡備考日常的學習博主。

而且，備考人設一旦上岸之后其信任背書會更強，也能持續(xù)以新的身份去維持學習博主的身份，比如成功上岸為物理老師的“六點姐”就常常被提及，不過上半年上岸之后的“六點姐”目前還沒有更新視頻。但大多數(shù)博主，并沒有“成功上岸”及后續(xù)。

利用專業(yè)屬性、職場人設做加持，備考之外，也有很多學習博主主要是大學生及職場人，展現(xiàn)自己的專業(yè)學習和工作日常。比如博主@sunsun就是一位婦產科學霸，@jennylog、@bogyung都是醫(yī)學生，@Deemd是文字類工作者。B站博主@Junn杰俊就是一位英語輔導老師，其發(fā)布的視頻內容除了個人學習之外，還會分享很多學習方法、學習思路。

以名校身份來強化信任背書，名校本身就是學習博主的天然光環(huán)，有名校頭銜的學習博主本身代表的就是那一類努力、高效、且成功的學霸。比如B站博主@彭醬醬LINYA就是英國劍橋大學經濟系的學霸，@Holly Gabrielle也是一位名校學霸，畢業(yè)于劍橋大學自然科學，目前在UCL學習癌癥生物學。

學習博主們通常以vlog為主分享自己的學習狀態(tài)，部分博主也會配合直播。比如@彭醬醬LINYA此前會在B站定期直播學習，在線觀看人數(shù)可達到四、五萬人。不過也有很多僅直播的博主，在B站、小紅書等平臺，很多博主直播自己看書、學習、寫稿等過程，以沉浸式的內容去吸引觀看。

雖然很多學習視頻最初只是博主的個人分享，但形成了一定的套路和模版之后，學習博主也變成了一個可復制的類型。尤其是面對穩(wěn)定的需求和可見的變現(xiàn)，很多人爭相模仿，致力于成為學習博主。

二、令人上癮的學習博主：是“雞血”還是“榨菜”？

在“卷也卷不起、躺也躺不平”的大情緒中，學習博主們以“雞血含量頗高”的視頻內容和人設，確實給很多有上進焦慮的人注入了動力源，也讓不少人得到了“代替滿足”。

對于部分人來說，學習博主就像一針強心劑，最直接的功效就是快速激發(fā)學習欲望。學習博主們以展現(xiàn)很多人難以達到的學習狀態(tài)，去吸引那些同樣期望達到自律、上進狀態(tài)的人，很多人表示“期末考試周就靠發(fā)瘋姐的視頻吊著”、“看完之后又重新獲得動力，繼續(xù)學到十點半”、“本來躺著emo，看到這個內容立馬起來背單詞，真的非常鼓舞人心”。

而且學習博主們通常展現(xiàn)出來的都是目標堅定、積極向上的狀態(tài)，很難在她們的視頻中看到焦慮、猶豫、拖延等負面情緒。

也有一部分人通過模仿學習博主，來讓自己更接近那些完美的學習博主人設。在社交平臺上，很多人分享“模仿學習博主的第n天”的內容。這部分受眾相信“你想成為誰，就去表演誰”的觀點，不過模仿的更多是具象的動作，比如寫早上5點起床、to-do list、使用精美文具、點香薰等，強儀式感的學習博主更容易被模仿。

也有很多人會模仿學習博主的計劃表，有網友甚至自制了“發(fā)瘋姐”的同款計劃模板，不過很少人分享使用情況。

但對于大多數(shù)人而言，觀看學習博主的視頻主要是代替滿足。和購買課程、收藏干貨類視頻一樣的邏輯，收藏了就等于學了，觀看這些博主的視頻，雖然沒有付諸實際行動，但也可以短暫緩解上進焦慮。但這些內容，本質上也是在制造焦慮。

那些直播學習的內容，主要是“陪伴”屬性。“看直播就感覺是跟朋友在一起學習，也有一個被監(jiān)督的心理暗示，比較容易堅持”，小成正在備考研究生，他日常學習的時候都會看這種直播學習的內容。而且很多開學習直播的人，也是為了有被監(jiān)督的效果。

總之，觀看學習博主背后的心理動因和需求都是有跡可循的，而模仿、關注等行為也給這些博主提供了商業(yè)化的空間。

目前學習博主的核心變現(xiàn)渠道還是視頻帶貨，主要是一些保健品、學習工具軟件、飲品等，也會有筆記本電腦、錄音筆等電子產品的測評，但是此類高客單價的合作頻次并不高。

也有極少數(shù)學習博主自創(chuàng)了品牌，比如@彭醬醬LINYA就推出了文具品牌Bubbli UP，主要有高效記憶卡、拍紙本、學習計時器、文件夾、雙肩包等產品，定價都不低，其中學院雙肩包定價999元，學霸套餐定價268元，學霸套餐在京東旗艦店上有2000多條評論。

但相比職場類、生活方式類博主，學習博主的變現(xiàn)路徑較窄，可觸達的品類也不多。一方面是受眾群的限制，關注這一類博主的大多是學生黨、職場新人，消費力并不強；另一方面，考研、考公類學習博主的人設不穩(wěn)定，可能隨著考試的結束生活狀態(tài)也會變化，能關聯(lián)的場景也比較單一；而且，學習博主如果頻繁接廣告，也會影響粉絲觀感。

不過，看似正能量的學習博主們，到底是雞血還是榨菜，隨著越來越多博主被扒出來“表演學習”，這個答案也越來越清晰。

三、每天苦學10h+，學習博主們?yōu)槭裁催€上不了岸？

內卷的當下，模仿或者觀看學習博主的內容，成為很多人緩解焦慮的“電子雞血”，在不確定的外部環(huán)境、甚至不確定的自我狀態(tài)中，這些學習博主的人設和視頻像一個風向標，讓很多人看到了確定的方法與路徑。

但這些看起來高效、內核穩(wěn)定的學習博主們，真的是一方良藥嗎？

雖然“發(fā)瘋姐”、“六點姐”等博主所傳遞出的韓女學習精神，看起來像一部通往成功彼岸的高燃勵志片，但真正付諸于實踐之后，才發(fā)現(xiàn)漏洞滿滿。很多網友質疑，長期保持日均10個小時以上的學習，真的高效嗎？晚上2點睡，早上6點起學習真的能保持專注嗎？通宵學習之后去考試真的能發(fā)揮到最好嗎？以及，真的不會猝死嗎？

鏡頭之外，這些博主們是否真的能保持這種高強度學習，沒有人知道，這些問題也不會有人回答。但真正努力嘗試的人會知道，這對大多數(shù)人來說都是不可能的。

很多網友表示，“我一天的時間都可以用來學習，但是如果不能睡夠8個小時+1個小時的午休，真的會宕機”、“向往的生活但是不一定適合所有人，參考并實踐才能找到適合自己進步的學習方式”。

其次，很多以考公考研為目標的學習博主們，雖然經常展示自己密密麻麻的筆記、分享著日復一日的努力，但最后并沒有考上。甚至很多博主，持續(xù)三年一直都是備考狀態(tài)，沒有任何考試結果的反饋。

雖然努力不代表一定上岸，但很多博主被扒出其實是假學。看似認真的筆記，其實只是毫無意義的抄書、有些抄的還是心靈雞湯，學單詞也一直學的是幾個高頻詞。甚至有些學習博主的人設都是假的，比如某位標榜自己是985院校的博主，實際被扒出來并不是該校的學生。

而且，真正投入時間備考的學習博主，很難有多余的時間和精力去拍攝、剪輯、運營賬號，尤其是那些多角度、精致的視頻內容。有網友表示“從暑假開始打卡了100多天的plog，前期還加濾鏡貼紙，后期真的能堅持拍圖就不錯了。天天做那些精致的vlog真的很費時費力，真正學進去了筆記和練習都是草稿紙，真的做不來天天精致?！焙芏嗳嗽趪L試成為學習博主之后，因為過于耗時而選擇放棄、專心備考。

這些學習博主們，雖然帶來短暫的正向刺激，但實際上也是在制造焦慮。

比如有些模仿“發(fā)瘋姐”失敗的網友，反而陷入了一種新的自我焦慮，很多人對博主建立信任之后，會將做不到的原因歸咎為自己的問題，滋生焦慮，但本身這些博主所營造的，就是現(xiàn)實生活中很難達到的狀態(tài)。

而那些通過儀式感來營造學習氛圍的學習博主們，更是以“自律、精致、高效”的完美人設制造著焦慮，很多人在對比之下，產生了“別人怎么可以這么優(yōu)秀、自己怎么很多事情都做不好”的負面情緒。

不過，也有很多網友認為，看學習博主就是為了獲得短暫的激勵，不必糾結真假。學習博主與粉絲們之間，其實也是一種各取所需的過程，很多人都需要學習陪伴、需要被激勵、也需要一個可以模仿的榜樣，博主們通過相應的內容去滿足粉絲。只是通過視頻獲取正向能量的同時也需要注意，視頻呈現(xiàn)出來的往往是完美的、被精心設計過的內容，如果不加辨別反而會帶來更多焦慮。